董诺:秋季当心干眼症来袭

2017-11-03   |   

晨报讯(记者 马丽)“明明使用的是同一管睫毛膏,最近使用后眼睛却总是很痒。”昨天下午,在厦门大学附属厦门眼科中心门诊大厅,刚刚就诊结束的汤女士告诉记者,“来了医院才知道,我得了干眼症”。

  “干眼症是一年四季都常见的疾病,秋天因为天气干燥,更易高发。”眼表及角膜病专科博士副主任医师董诺介绍,近一段时间,干眼症患者的门诊量占了专家门诊的相当大一部分,且从发病人群来看,几乎各年龄段的都有。汤女士的发病原因主要是由于近期涂睫毛膏所致,“女生一般从睫毛根部开始涂,而睫毛根部是睑板腺的开口,入秋后天气干燥,睫毛膏干得很快,使睑板腺堵塞,进而导致分泌泪膜的功能受阻,增大患干眼症的概率。”

  董诺介绍,干眼症的主要症状为眼痒、有异物感、畏光、眼睛干涩、怕风等症状,较严重的患者还会有充血、角膜上皮破皮而有丝状物黏附、眼睛红肿等现象,时间长了会造成角结膜病变,影响视力。

  董诺表示,如果平时注意保养,是可以避免干眼症的。他介绍了以下几种保养眼睛的方法:对于不可避免地需要每天使用电脑的人群,建议在盯着屏幕半小时后把视线移开,或是闭上眼睛休息一下;玩手机、看视频的时候不要全神贯注地一直看,记得多眨眨眼,保持眼球的湿润;如果出门,最好戴上一副眼镜,不让眼睛受到风吹日晒的伤害;尽量保证每天8小时的睡眠时间,让眼睛在工作一天后得到充分的休息;眼睛干涩和上火也有一定的关系,油炸辛辣等容易引起上火的食物和水果还是少吃为好。“此外,眼药水在原则上是能不用就不用,没有必要三天两头使用。如患者实在需要用眼药水,建议在购买眼药水之前请专业的眼科医生检查一下,再根据医嘱配药或买药。”