体温时高时低,怎么才算正常

2020-02-12   |   

晨报记者 曾昊然 通讯员 李琪彬

最近,进出小区和公共场所都要测体温,一出现体温异常,大家就会很紧张。然而,现实是,许多市民的体温测出来不是37℃,这是为什么呢? 体温不是37℃就不正常吗?今天,晨报邀请厦门市中医院门诊部主任医师邹强为您解惑。

体温并非恒定不变

体温37℃正常,这种说法其实源于一百多年前。    

然而,市民李先生最近测体温,就从来没有“准”过。“我最近10天测了20次体温,没有一次是37℃。”记者自己也实测了10次,每次温度都不一样,体温正好是37℃的次数并不多。

那么,这是否意味着体温异常呢?

对此,邹强医生表示,人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异,人体正常体温有一个较稳定的范围,即保持在37℃上下(介于36.2℃—37.3℃),并不是恒定不变的。

据介绍,正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃—37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃—0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃—0. 5℃。早晚人体也会有温差,一天之中,凌晨2时—5时体温最低,下午5时—7时最高,但一天之内温差应小于1℃。另外,男女也有温差,女子体温一般较男子高0.3℃左右。 

“测不到”跟测量方式有关

另外,最近也有人表示,自己体温低到“测不到”。邹强解释,这不是真的测不到,而是跟测量的方法有关。

目前最常见的是用电子测温器来测前额温,从前额轻轻扫过就可测量,但容易受外界温度和测量距离影响。“测量时如果远了,就可能测出低于36℃的体温,也就是老百姓所说的测不到。”邹强说。     

开空调可能“被发烧”

许先生家住思明厦港街道某小区,这几天在车上开了暖气,结果回到小区测体温出现了“发烧”,而过了五分钟再测量时,他的体温又恢复正常了。许先生百思不得其解,为什么体温会突然偏高呢?

一名交通执法人员也表示,他们在体温检测时也发现,因为开空调的原因,部分驾乘人员会出现体温过高的情况。

对此,邹强表示,车载空调开得过热,确实可能引起体温短暂升高。在此提醒驾乘人员,接受检查前最好提前开窗通风,提高检测效率,减少车辆拥堵,避免给自己和他人带来麻烦。